本文作者:朽

日常吃什么水果能补肾?

2019-06-13 01:42:42 851 围观 103 评论

  ]肾是最重要的人体器官之一,同样也是最需要保护的人体器官之一,特别是对于男性朋友来说就更是如了。日常吃什么水果能补肾?

  水果也能补肾?看到这个题目肯定会疑问,水果以富含维生素C而出名,难道水果也能补肾?没错,下面推荐几种以补肾的水果。

  帮助消化、消除疲劳富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸,能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾,是男人补肾的好水果。

  含丰富维生素C果酸果胶能去油除腻、活血补血功能。对男人而言,还能补肾虚。

  板栗,也许有人会问,栗子能补肾吗?性味甘温,入脾、肾三经,可以养胃、健脾、补肾、壮腰、活血、止血等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质,可抵御骨质疏松。

  具有温补肾阳,补精益气的作用,男人在平时的时候不妨多吃一些荔枝,可以让男人轻轻松松补肾虚。

  被誉为水中人参,它有壮腰补肾、强精扶阳的功效,对性机能衰退、遗精早泄、阳痿不举、举而不坚有良好治疗效果。食用方法:将泥鳅除去肠杂,放油 锅中慢慢煎一会儿,再加适量米酒和水,熬成像牛奶一样白的泥鳅汤,喝汤吃肉。连食1个星期以上,可自觉性功能改善,房事后精神爽快,减免疲劳之感。

  有补肾壮阳功能。《本草纲目》说虾能壮阳道,《本草纲目拾遗》说对虾,补肾兴阳。食用方法:鲜虾仁50克,单炒或与竹笋同炒,每日食1次,连食1周以上。对虾油焖,每门食2只,常食有效。

  含有多种丰富的营养物质,有补肾、强精、壮阳之功。《名别录》一书说它壮阳事、止泄精。其食用方法:将蚕蛹冲洗一下,稍晾,用油炸或油煎熟,加盐、味精食之,其味鲜美可口。每日食用1次,每次50克。再用枸杞子泡水饮,1周后即可收效。

  中医认为核桃是助阳之品,适用于神经衰弱、性机能减退、阳痿遗精等症。《医学衷中参西录》一书说:胡桃,为滋补肝肾,强筋健骨之要药。用于增强性功能,其食用方法:核桃仁30克,猪腰子2个洗净切片,共用油炒熟,晚餐趁热食之;核桃仁30克,黑芝麻30克,共捣碎、混匀,早或晚嚼食,常食有效,不可增强性功能,而且对改善头发早白、身体虚弱有效。

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评论列表 (有 851 人围观) 103 条评论, 参与讨论
住进时光里 游客 2019-04-26 11:15:30 板凳 回复
评论。、
浮光浅夏 游客 2019-04-26 11:15:25 椅子 回复
好像很不错,测试一下效果.
森瑾猫 游客 2019-04-26 09:06:19 沙发 回复
这个经常有需要用到。
分开不是尽头 游客 2019-04-26 06:54:39 凉席 回复
非常不错的文章
风与歌姬 游客 2019-04-26 05:32:59 地板 回复
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